Teknik-teknik Dalam Permainan Bola Basket

Kompihub – Permainan bola basket yang menghasilkan suara-suara pantulan bola terus-menerus. Permainan Bola Basket ini ialah permainan yang populer di dunia dan juga Indonesia. Olahraga ini adalah olahraga yang keren, karena seebagian orang menganggap bahwa olahraga ini keren. Olahraga yang suka mengunda rasa kagum. Amerika Serikat, olahraga ini sangat populer di sana sampai-sampai melebihi kepopuleran olahraga sepak bola.

Kali ini kita akan membahas cara bermain bola basket.

Teknik memegang bola basket.

Memegang boal basket hal paling dasar. Teknik ini adalah yang paling penitng karena jika memegang boal basket pun salah, kedepannya akan susah untuk menangkap maupun mnegoper bola kepada teman. Cukup mudah cara untuk memegang bola basket yaitu, taroh tangan kalian ke bola basket, lalu jari-jari kalian buke secara lebar jangan terallu lebar giman senyaman tangan kalian. Posisi tangan seperti ini penting untuk kalian mengoper kepada teman setim ataupun juga bisa untuk menerima bola dari teman.

Teknik Passing atau Mengoper dan Melempar dalam basket.

1. Chest Pass atau operan dada yang merupakan operan setinggi dada. caranya yaitu mengoper kepada teman seukuran dada. Teknik ini paling sering di gunakan karena simple dan tidak mudahdi rebut musuh atau lawan. Kalian pasti pernah menonton yang bermain basket kan, jika kita perhatikan mereka pasti paling sering menggunakan passing atau operan chest pass karena simple dan tidak mudah direbut lawan. Jika ingin berlatih chest pass bisa ko sendiri, yaitu kalian memantulkan bola ke arah dinding.
2. Overhead Pass atau operan yang berada di atas kepala. Teknik ini lumayan gampang karna kita hanya memperkirakan seberapa kuat kita akan mengoper kepada teman kita. Caranya cukup pegang bola dengan dua tangan dan posisikan bola dengan tangan kalian di atas kepala kalian lalu lemparkan ke arah atas, ke arah teman kalian. Teknik cocok sekali disaat keadaan kalian sedang dikeroyok atau dikepung tim musuh, kalian bisa passing melawati kepala musuh.
3. Behind the Back Pass yaitu operan dari belakang punggung. Pasti kalian binggung ya, kenapa bisa passing di belakang punggung. Teknik ini lumayan sulit. Teknik ini di gunakan untuk menipu atau mengkelabui lawan. Sejalan berkembangnya permainan basket, basket mempunyai banyak teknik teknik yang berbahaya bagi musuh seperti contoh back pass ini.
4. Baseball Pass atau lemparan baseball. Yaa lemparan ini seperti kita melemparkan bola baseball dengan satu tangan itu bertujuan untuk mengcounter attack lawan. Biasa teknik ini di gunakan dari ring kita atau ring lawan menuju ring lawan atau ring kita. Kata gampangnya yaitu dari pertahanan kita melempar bola menuju pertahanan musuh.
5. Bounce Pass merupakan operan memantul. Caranya kita pantulkan saja bola ke arah lantai agar terpantul kepada teman setim kita. Dengan cara tangan memegang bola lalu masuk ke arah dalam dada dengan keadaaan siku tegak ke samping badan lalu dorong bola memakai ujung jari kita dengan telapak tangan kita mengarah keluar.

Teknik Dribble (Menggiring Bola)

Dribble atau menggiring bola merupakan teknik yang penting, karena dengan menggiring bola kearah lawan dan mencetak skor. Dalam permainan basket, dribble untuk mengendalikan arahnya bola dan beriringan dengan memantulkan bola ke arah lantai. Dengan kita melihat teknik dribble, kita bisa melihat sebetapa lincahnya orang dalam bermain basket.

Teknik Pivot dalam Basket

Pivot merupakan gerakan memutar badan dengan menggunakan salah satu kaki menjadi tumpuan dan tidak boleh di angkat, seiring memegang bola dengan kedua tangan janga dipantulkan jika dipantulkan akan terjadi foul. Biasanya taknik ini di gunakan untuk menipu lawan.

Shooting

Shooting adalah teknik menembak bola ke arah ring lawan. Teknik ini merupakan posisi yang untuk mencetak skor dengan melakukan teknik shooting. Stephen Curry contoh yang posisi sebagai Shooting Guard. Ada beberapa cara untuk melakukan Shooting, yaitu:

1. Set Shoot yang biasanya dalam keadaan free throw (tembakan bebas).
2. Lay Up biasa melemparkan di tepian kotak ring agar memantul ke dalam ring.
3. Jump Shot adalah denga ncara kita diam dan shot
4. Slam Dunk adalah teknik yang susah, karena kita harus tinggi atau lompatan kita tinggi. Itu karena saat menembak bola kita pun ikut untuk memasukkan tangan kita ke dalam ring.

Mungkin hanya segitu ringkasan singkat tentang teknik bermain bola basket. Terima kasih